3 відгуків
+380 (95) 029-46-69
БЕСЕДКИ. Проектирование и строительство.

Лазня-Бочка! Саме економічне і корисне рішення для Здоров'я!

Лазня-Бочка! Саме економічне і корисне рішення для Здоров'я!
Лазня-бочка – це циліндрична конструкція виготовлена з дерев'яних брусів, примусової вологості, не більше 8-10%. Стандартна Лазня-бочка складається з передбанника і парильні. Для забезпечення лазні теплом і парою використовується дров'яна піч-кам'янка з димохідної трубою. Так само на прохання замовника, ми можемо виготовити лазню, яка може складатися тільки з парної, що здешевить вартість і при наявності ближніх приміщень нічим не поступиться, за якістю, стандартної конструкції. Для більш вимогливих клієнтів, розмір лазні-бочки можна збільшити в кілька разів, додавши додатково кімнату відпочинку, збільшити передбанник і т. д. В іншому, спроектувати і укомплектувати лазню можемо, відповідно до запитів і можливостей клієнта.
Приємне з корисним
Візит в баню чудово відбивається на зовнішності. Ця процедура очищає шкіру від хвороботворних бактерій і сприяє ефективному відновленню епідермісу. Оновлена шкіра містить до 70% вологи, тоді як ороговілі, мертві частки – 10%. Недарма після лазні шкіра ніжна і м'яка, як у немовляти. До того ж в лазні розширюються судини, а, стало бути, з парної навіть від природи бледнолицый людина виходить зі здоровим і привабливим рум'янцем.
Але парилку варто відвідувати аж ніяк не заради одного лише косметичного ефекту. Головне призначення лазні – виводити з організму шлаки і токсини. Потових залоз на нашому тілі – від 2 до 5 млн. Тільки на 1 см2 долоні – їх понад 370, а на такій же ділянці підошви – понад 360. Потові залози виводять через шкіру вологи не менше, ніж нирки. Підраховано, що в лазні людина втрачає від 0,5 до 1,5 літра поту. Лазня відновлює водно-сольовий баланс, покращує обмін речовин, тому регулярні походи в лазню – відмінне підмога для бажаючих схуднути. Під час перебування в парильні «згорає» не тільки зайвий жир, але і холестерин – головний провокатор атеросклерозу та ішемічної хвороби серця.
Контрастні температури тонізують і зміцнюють судини, захищаючи від серцевих недуг. Лазневі процедури живлять тканини киснем, покращують кровообіг, розслаблюють м'язи і вдвічі скорочують вміст в них молочної кислоти, яка утворюється під час занять спортом. Тому після інтенсивного тренування дуже корисно попаритися – на наступний день м'язи хворіти не будуть.
Банний жар активізує роботу серця, легень, що покращує якість крові: підвищує гемоглобін і кількість еритроцитів. Лазня в поєднанні з масажем здатна заповнити дефіцит рухової активності у людей сидячих професій. Ну і звичайно, баня – неперевершений засіб від втоми і стресів.
Церемоніал очищення
Правильно паритися – заняття непросте. Підходити до цієї справи потрібно грунтовно, не поспішаючи. Голову мочити не варто – інакше в парній можна отримати тепловий удар. На сухе тіло, заходьте в парну. Щоб волосся не постраждали від гарячої пари, на голову надягніть шапочку або обмотайте волосся рушником.
Перший захід у парну не повинен тривати більше 5 хвилин. Заходьте туди наступного разу не раніше, ніж через 10-15 хвилин. Тепер там можна затриматися подовше, але навіть досвідченим відвідувачам лазні не варто проводити в парній більше півгодини, інакше перезавантажте серце. У перервах між заходами в парну, перебуваючи у передбаннику, корисно пити багато рідини, відновлює водно-сольовий баланс.
Але ні в якому разі під час банної процедури не можна приймати алкоголь – це збільшує навантаження на серце. До речі, поспішати в баню не варто і на наступний день після бурхливої вечірки. Під впливом алкоголю організму і так довелося випробувати серйозне навантаження на серце і судини, а в лазні він змушений зазнати ще й температурний стрес.
Паритися можна лежачи і сидячи, а не стоячи. У горизонтальному положенні жар рівномірно впливає на все тіло.
Відразу після парної добре зануритися в холодну купіль, вилити на себе кілька відер холодної води пірнути в прохолодний ставок.Проте охолодження повинно бути недовгим, щоб не застудитися.
Важливо
Відвідати парну корисно при починається застуді – гарненько прогрівшись, можна попередити насувається захворювання. Також лазня рекомендована людям, що страждають хронічним нежитем, бронхітами та ларингіти. Лазня необхідна при проблемах з суглобами, а також при неврологічних недугах, адже це хороша профілактика артритів, радикулітів і міозитів. Однак у момент загострення цих захворювань, а також при ГРВІ з високою температурою відвідування лазні може тільки нашкодити – посилити запальний процес. Лазня протипоказана при порушенні кровообігу та судинної недостатності, при хворобах серця, гіпертонії, гострих запальних захворюваннях.
До речі
Приготувати лазню – не тільки наука, але і мистецтво. Навіть з приводу вибору віника знавці можуть міркувати годинами. Липовий, ялицевий, ялівцевий, хвойний, березовий, дубовий, евкаліптовий, горобиновий, кропив'яний... Всіх і не перелічити! Зміст парки з віником полягає не тільки в масажному ефект, але і в нагнітанні гарячого повітря до тіла. Способів користування цим важливим банним реквізитом кілька. Віником тіло погладжують, постегівают, похлестывают, розтирають і т. д. Перед застосуванням віники бажано розпарити, щоб наявні у них летючі речовини могли вивільнитися і краще проникати в тіло. Якщо віник свіжий, його треба лише злегка сполоснути, і він готовий. Якщо сухий, то спочатку його потрібно промити водою, а потім покласти в таз з теплою водою. Запарювати віник в окропі шкідливо – швидко опаде листя.
На нашому сайті є розділ Лазні-Бочки
Ознайомтесь з типовими проектами, Телефонуйте, Замовляйте! +38(095) 029-46-69
По ціні завжди домовимось!
Інші статті

Наскільки вам зручно на сайті?

Розповісти Feedback form banner